Séance de qi gong

À savoir

L’association Tianqi et Saint-Aubin Passionnément vous propose une séance de Qi Gong en plein air le 13 août, de 17h30 à 18h30, sur le front de mer de Saint-Aubin-sur-Mer. Le Qi Gong est une pratique corporelle douce issue de la tradition chinoise, associant mouvements lents, respiration et concentration afin de favoriser la détente, l’équilibre et la circulation de l’énergie. Cette séance est ouverte à tous, débutants comme pratiquants confirmés, dans un cadre naturel propice au bien-être et à la relaxation.