Ateliers danse intuitive

À savoir

Inspiré de la danse des 5 Rythmes et du Life Art Process, je vous propose un voyage dansé unique, une rencontre avec soi et avec l’autre, au fil des différents rythmes musicaux. Danser en étant ancré dans son corps, présent à ses sensations et à ses émotions. Soutenu par l’énergie du groupe et par ma guidance, chacun vit sa propre expérience intérieure dans un espace de liberté. Cette pratique invite à laisser le corps s’exprimer librement, à se libérer des jugements que l’on se porte parfois, à libérer le corps de ses tensions et à retrouver la fluidité. Le mouvement nous rouvre le lien avec notre corps, nos sensations, nos émotions. Quand le mouvement circule dans notre corps, il permet de décharger les trop-pleins, les trop-serrés, les trop-tendus et il nous permet alors d’expérimenter plus de fluidité, de relâchement, de liberté… Sur inscription préalable.