Quand SortirSaint-Étienne-du-Rouvray · Sport
Alternance d’exercices de renforcement musculaire et de cardio.
L'association sportive et culturelle Akong propose des séances de sport pendant tout le mois de juillet.
Pratique du mini-golf.
Initiation et pratique du tennis
Cours de renforcement musculaire complet, avec en seconde partie de séance des exercices de stretching et de relaxation.
L'association sportive et culturelle Akong propose des séances de sport pendant tout le mois de juillet.
Forme d’entraînement visant à améliorer la condition physique et à prévenir les blessures.