Saint-Étienne-du-Rouvray · Sport
Cardio training

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Alternance d’exercices de renforcement musculaire et de cardio.
Saint-Étienne-du-Rouvray · Sport

Alternance d’exercices de renforcement musculaire et de cardio.
L'association sportive et culturelle Akong propose des séances de sport pendant tout le mois de juillet.
Le centre Georges-Déziré se transforme en un lieu multi-activités pour toutes et tous.
Mini-tournoi.
Initiation à la technique du tir à l'arc avec des flèches ventouses.
Cours de renforcement musculaire complet, avec en seconde partie de séance des exercices de stretching et de relaxation.
L'association sportive et culturelle Akong propose des séances de sport pendant tout le mois de juillet.