Découverte du tai-chi-chuan : harmonie du corps et de l’esprit

À savoir

Découverte du Tai-Chi-Chuan : harmonie du corps et de l’esprit Participez à un moment de détente et de recentrage à travers des cours de Tai-Chi-Chuan, une discipline qui mélange harmonieusement des mouvements lents et un profond relâchement musculaire. Cet art, à la fois martial et de santé, est souvent considéré comme une forme de méditation en mouvement. Venez vous initier à cette pratique dans un écrin de nature ! Avec Damien Grandclément, professeur de Taiji RDV Parc Jean-Moulin – Les Guilands / Platelage de l'étang Passer par l'entrée située sur le Mail des Chênes pour rejoindre rapidement le platelage en bois qui fait face à l'étang. Inscriptions sur Parcsinfo : [https://parcsinfo.seinesaintdenis.fr/activite/decouverte-du-tai-chi-chuan-3/](https://parcsinfo.seinesaintdenis.fr/activite/decouverte-du-tai-chi-chuan-3/)