Quand SortirSaint-Étienne-du-Rouvray · Sport
Travail de différents exercices permettant un maintien du tonus musculaire, de l’équilibre, de la mémoire et de la coordination.
Atelier pour apprendre ou approfondir des techniques de vidéo.
Découverte et initiation au biathlon.
Entraînement fitness en famille.
Amélioration de la condition physique générale. Travail de l’ensemble du corps.
Entraînement sous forme de circuit sur les machines de musculation.
L'association sportive et culturelle Akong propose des séances de sport pendant tout le mois de juillet.