Quand SortirSaint-Étienne-du-Rouvray · Sport
L'association sportive et culturelle Akong propose des séances de sport pendant tout le mois de juillet.
Marche rapide en forêt avec l'aide de bâtons.
Initiation à la technique du tir à l'arc avec des flèches ventouses.
Alternance d’exercices de renforcement musculaire et de cardio sous forme de circuits.
Découverte de l'activité, cours dynamique en musique.
Sport collectif dans lequel s'opposent deux équipes dont l'objectif est de faire pénétrer une balle ou un palet dans le but de l'adversaire à l'aide d…
Préparation de smoothies, brochettes de fruits...